張老師
藝考規(guī)劃部主任
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聲樂(lè)學(xué)習(xí)的心理誤區(qū)你要注意！
來(lái)源：風(fēng)華國(guó)韻
2018-04-22 09:19:34
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1.忽視對(duì)克服過(guò)分緊張心理的訓(xùn)練 。心理緊張對(duì)歌唱者的影響是很大的, 有時(shí)甚至是致命的,表現(xiàn)在向老師會(huì)課時(shí) ,舞臺(tái)演出時(shí) 、眾人面前講話時(shí)等等場(chǎng)合中 ,由于過(guò)分緊張膽怯 ,不能發(fā)揮應(yīng)有的水平,會(huì)造成身體僵硬 、心跳加快 、氣息上浮、聲音發(fā)虛的狀態(tài), 更有甚者會(huì)跑調(diào) , 失去對(duì)節(jié)奏控制;甚至有人大腦里一片混沌 ,渾身冒汗而不知所措的 “怯場(chǎng) ” , 造成難堪的局面, 像這類(lèi)情形的發(fā)生主要是實(shí)踐演出參加的少 , 是課堂教學(xué)與演唱實(shí)踐相結(jié)合的少 ;另外造成這種緊張心理的因素就是顧慮太多 ,如:唱不好老師同學(xué)們?cè)趺丛u(píng)價(jià)等等不應(yīng)有的、想的太多的顧慮 ;歌者的技術(shù)不過(guò)關(guān)或準(zhǔn)備不足也是原因所在。
2.忽視對(duì)過(guò)分自卑心理的修復(fù) 。因?yàn)樾愿駜?nèi)向比較拘謹(jǐn)和害羞、外在的形象不如別人漂亮、家庭條件不如別人優(yōu)勢(shì)等等這些在心理上, 客觀上的緣故而產(chǎn)生的一種自卑心理 ,反映在演唱時(shí)就很緊張,很容易發(fā)揮失常 。一般說(shuō)來(lái),外向型性格的人活潑開(kāi)朗 ,喜歡活動(dòng), 愛(ài)社交, 對(duì)外在世界的適應(yīng)能力較強(qiáng), 一般不會(huì) “怯場(chǎng) ”, 自信心極強(qiáng) 。而性格內(nèi)向的人比較拘謹(jǐn)和害羞, 比較重視和在意外界對(duì)自己的評(píng)價(jià) , 受到挫折或聽(tīng)到不好的評(píng)價(jià)時(shí)自尊心容易受到傷害 ,容易產(chǎn)生自卑心理 ,久而久之便失去了對(duì)聲樂(lè)學(xué)習(xí)的自信心和積極性 ,甚至有厭學(xué) 、厭倦演出的情況發(fā)生 ,由此看來(lái) ,自卑心理也是一種影響聲樂(lè)學(xué)習(xí)與進(jìn)步的大敵 ,性格的不同而產(chǎn)生的心理心態(tài)的不同、其對(duì)事物成功的利弊大家已經(jīng)一目了然了 。對(duì)于有過(guò)分自卑心理的聲樂(lè)學(xué)習(xí)者,老師和同學(xué)們要多鼓勵(lì), 多表?yè)P(yáng) ,有自卑心理的聲樂(lè)學(xué)習(xí)者要多多注意培養(yǎng)自己堅(jiān)韌不拔的意志和沉著自制的能力 , 培養(yǎng)自己豁達(dá)開(kāi)朗自信的心理 ,增強(qiáng)自信心,鍛煉適應(yīng)環(huán)境的能力 、克服個(gè)性上的缺憾 , 注意修復(fù)自卑心理 ,增加自身的文化藝術(shù)修養(yǎng)與情操, 增強(qiáng)聲樂(lè)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
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張老師 藝考規(guī)劃部主任
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